Emotionele Vrijheid Techniek (EFT) is een bekende benadering van emotietherapie.

Het begrip van niet goed functioneren en gezondheid vergroot, evenals de aard van liefdesrelaties en familiebanden. 

EFT wordt gebruikt om individuele depressie, angst en posttraumatische stress aan te pakken (EFT) en om familiebanden te herstellen. 

 EFT heeft ook een Healing Hearts Together voor stellen die te maken hebben met hartstoornissen.